Espinafres 10%, tomate 9%, cebola 4%, beringela 2% e curgete 1%.
Espinafres 10%, tomate 9%, cebola 4%, beringela 2% e curgete 1%.
Ingredientes
Como preparar
HORNO (recomendado): Caliente el horno a 200ºC. Retire el film protector de plástico e introduzca el producto, directamente del congelador, en la rejilla central. Hornee 35 minutos a 200ºC. Si el horno tiene ventilador, hornear durante 25 minutos a 200ºC. MICROONDAS: Retire el film protector de plástico y la bandeja de aluminio e introduzca el producto directamente del congelador en el microondas con un recipiente apto. Caliente a 900W durante 7-8 minutos.
Informação nutricional
Valor energético (kj) | 531 kj | ||
Valor energético (kcal) | 126 kcal | ||
Gorduras | 5.1 g | ||
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Hidratos de carbono | 15 g | ||
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Proteínas | 4.7 g | ||
Sal | 0.87 g |