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Burger croustillant à la carotte avec salade de brocoli et d'orange

Ingrédients

Hamburger aux carottes 1 unité
Yoghourt ou sauce tzatziki 35g
Bimi 40g
Orange 20g
Carotte 20g
Oignon de printemps 10g
Coriandre 1g
Huile d'olive 10g

Préparation

- Éplucher et couper la carotte en longues tranches à l'aide d'un économe et la placer dans de l'eau froide pour la faire friser.

- Couper l'oignon en fines juliennes.

- Éplucher l'orange et retirer les segments pelés.

- Faire bouillir le bimi dans de l'eau salée pendant 4 minutes.

- Faire frire les falafels crunchy burger et les égoutter sur du papier absorbant.

- Mélanger l'orange, la carotte, l'oignon et la coriandre dans un bol et assaisonner avec l'huile d'olive. Disposer harmonieusement dans l'assiette.

- Mettre la sauce au yaourt dans une saucière.

- Réchauffer le bimi et le disposer sur l'assiette et le garnir du burger croquant de carottes.
 

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